Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 35,71g | Eiw: 49,39g | Kohlh: 170,46g.
Frühstück: Gran Pavesi Cracker Salati. Mittagessen: Pane Bianco, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure. Abendessen: LD Market Provola Dolce a Fette, Prosciutto Cotto, Toast. Snacks/Sonstiges: Acqua, Selex Gelato alla Nocciola, Cioccolatino. mehr...
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2253 kcal
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Bewegung:
Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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jessbont's Gewichtsverlauf
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