Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 61,46g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 244,84g.
Frühstück: Jamón de Pavo, Manzana, Selección Café, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde. Mittagessen: Tomates, Lucchetti Fideos Integrales, Kraft Real Mayo, Tomates Rojos, Kraft Real Mayo. Abendessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Lucchetti Fideos Integrales, Kraft Real Mayo, Lider Tomate, Tomates. Snacks/Sonstiges: Nestlé Sahne-Nuss (33g), Nescafé Tradición, Alfajor. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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