ي رب استمر في النزول 😩😩😩😩
63,8 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2021:
912 kcal Fett: 23,85g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 89,40g.   Frühstück: الطماطم, الطماطم, صدر دجاج, السنبلة فاصولياء خضراء. Mittagessen: حدائق كاليفورنيا فول مدمس ساده, توست. Abendessen: شوربة العدس. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche


Kommentare 
ان شاء الله اهم شي خلي بالك في النتيجة النهائية كيف بيكون جسمك وكلها مسألة وقت 
28 Apr 21 vom Mitglied: troook16

     
 

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