ي رب استمر في النزول 😩😩😩😩
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 89,40g.
Frühstück: الطماطم, الطماطم, صدر دجاج, السنبلة فاصولياء خضراء. Mittagessen: حدائق كاليفورنيا فول مدمس ساده, توست. Abendessen: شوربة العدس. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
ان شاء الله اهم شي خلي بالك في النتيجة النهائية كيف بيكون جسمك وكلها مسألة وقت
28 Apr 21 vom Mitglied: troook16
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NinBeda's Gewichtsverlauf
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