Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 73,84g | Kohlh: 44,11g.
Frühstück: KFC Original Recipe Chicken. Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe. Abendessen: Telur. Snacks/Sonstiges: Nutriboost Rasa Strawberry, Kelapa, Nutrijell Rasa Leci. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ifka pratiwi's Gewichtsverlauf
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