Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 36,27g | Eiw: 26,12g | Kohlh: 43,23g.
Frühstück: Abacates. Mittagessen: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Banana Prata, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo Assada. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Letifonso's Gewichtsverlauf
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