Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
121,7 kg Bisher verloren: 21,8 kg.    Still to go: 16,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2021:
1339 kcal Fett: 113,60g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 23,04g.   Frühstück: Оливковое Масло, Редис, Great Value Swiss Cheese, Кокосовое Масло, Огурец, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Mittagessen: Петрушка, Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Фарш Индейки. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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