Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
107,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2868 kcal
|
Fett: 137,87g | Eiw: 115,18g | Kohlh: 310,08g.
Frühstück: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Основное: Курица тушёная в банке с луком, Соус: Майонезно-чесночный, Гречка. Mittagessen: Блюдо: Рагу с рёбрами (2021.04.16). Abendessen: Соус: Майонезно-чесночный, Основное: Курица тушёная в банке с луком, Гречка. Snacks/Sonstiges: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Витако Плавленный Сыр с Ветчиной, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kholodovitch's Gewichtsverlauf
|