Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 38,08g | Eiw: 39,90g | Kohlh: 126,79g.
Frühstück: Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Mittagessen: Madu, SariWangi Teh Asli, Bimoli Minyak Goreng, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Petai, Kubis, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Jahe, Brokoli Dimasak (dari Segar), MISUA SAU TAO MISOA . Snacks/Sonstiges: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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