Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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59 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 27,78g | Eiw: 35,67g | Kohlh: 222,87g.
Frühstück: Bacang, Roma Biskuit Kelapa, Singkong Rebus. Abendessen: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Cap Cay Kuah. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mira Jm's Gewichtsverlauf
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