Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
|
62,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2297 kcal
|
Fett: 117,39g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 248,68g.
Frühstück: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Капуста Белокочанная, Чай, Окей Томаты Розовые, Банан, Арахисовая Паста, Лаваш Армянский, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком. Mittagessen: Б.Ю. Александров Десерт Соевый Vegan, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Капуста Белокочанная, Чай, Окей Томаты Розовые, Лаваш Армянский, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Б.Ю. Александров Десерт Соевый Vegan. mehr...
|
|
2302 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Stepper - 1 Stunde und 24 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta_logvinets's Gewichtsverlauf
|