Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2014
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88,3 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 18,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 49,38g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 76,00g.
Frühstück: Nabisco Wheat Thins Crackers - Zesty Salsa, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Brownberry 100% Whole Wheat Bread, Egg. mehr...
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2476 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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