Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
|
60,8 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1894 kcal
|
Fett: 69,59g | Eiw: 122,56g | Kohlh: 190,33g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Belarusland Моцарелла Шарик, Каша рисовая с тыквой, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Mittagessen: Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Село Зеленое Йогурт Отруби Злаки Орехи, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Элика Люля-Кебаб, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Abendessen: Belarusland Моцарелла Шарик, Элика Люля-Кебаб, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Магнит Яблоко, Пятерочка Груша Красная. Snacks/Sonstiges: Binasport WPC 80. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galka Klipert's Gewichtsverlauf
|