Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 57,50g | Eiw: 80,73g | Kohlh: 166,91g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Сайка Горчичная, Пирожок с Луком и Яйцом, Чай с Сахаром. Mittagessen: Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Покровский Хлеб Сайка Горчичная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ермолино Кордон-Блю. Snacks/Sonstiges: Макси Пирожок Постный с Капустой, Чай с Сахаром, Здрава Крекер Французский, Мёд, Зеленый Чай. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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