Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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69,9 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 58,79g | Eiw: 101,84g | Kohlh: 9,70g.
Mittagessen: Alface, Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Abendessen: Seara Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Now Foods Eritritol, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Coco Seco1, Ovo, Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Creme de Leite, Natural Life Gelatina Zero Açúcar Hibisco e Morango. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Laismiriam's Gewichtsverlauf
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