Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2014
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86,7 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 24,66g | Eiw: 42,96g | Kohlh: 76,03g.
Frühstück: 2% Fat Milk. Mittagessen: Florida Pink and Red Grapefruit. Abendessen: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Costco Beef Bulgogi. Snacks/Sonstiges: Tootsie Roll Tootsie Pop, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Pringles Baked Wheat Stix Crispy Cracker Pizza Sticks, M&M's Milk Chocolate (Fun Size). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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got the munchies's Gewichtsverlauf
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