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Hoje foi meu primeiro dia utilizando o aplicativo e verificando a quantidade de carboidratos consumidos para levar até minha nutricionista e receber minha meta.
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 88,18g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 190,66g.
Frühstück: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café com Leite Integral, Padaria Pão Francês. Mittagessen: Ovo Cozido, Sal, Banana Nanica. Abendessen: Mexerica, Linguiça de Frango, Linguiça de Frango, Empanado de Berinjela, Empanado de Berinjela, Empanado de Berinjela, Empanado de Berinjela, Empanado de Berinjela, Empanado de Berinjela, Empanado de Berinjela. Snacks/Sonstiges: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Canela, Leite de Cacau Quente, Panco Rosquinha de Chocolate, Sobremesa de Gelatina. mehr...
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Shirlei F Souza's Gewichtsverlauf
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