Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
|
89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
731 kcal
|
Fett: 28,12g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 81,69g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Mittagessen: Печенья, Кофе с Сахаром. Abendessen: Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Перепелиное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир с Огурцом и Зеленью, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
ElenycЯ's Gewichtsverlauf
|