Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
63,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 68,12g | Eiw: 129,65g | Kohlh: 157,32g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Торговая Площадь Сырники из Творога, GlowSubs Моцарелла. Zweites Frühstück: Гуарчибао Про Снэк Батончик в Шоколадной Глазури. Mittagessen: Кофе (Растворимое), Сыр Российский, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Лук, Сметана , Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendbrot: Гуарчибао Про Снэк Батончик в Шоколадной Глазури, GlowSubs Моцарелла. Abendessen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре. Nachtmahl: Ого Сухарики с Изюмом, Миндаль Миндаль. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
N.buliko's Gewichtsverlauf
|