|
Страстная пятница. На улице хмуро, пасмурно.
Я психологически готовлюсь на Пасху и ДР есть запрещенку. Мне сложно это. Потому что за этим точно наступит период стояния веса, либо +. И я это знаю. И вроде как нарушать не хочу. Но в то же время понимаю, что это психушка какая то... Иногда нужно жить как простые люди. И есть простую пищу. Всю.
|
79,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
682 kcal
|
Fett: 51,69g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 4,95g.
Frühstück: Куриная печень Здоровая Ферма, Спар Сыр Орловские Сыры, Просто Масло Сливочное, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|