Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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120,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 80,68g | Eiw: 47,25g | Kohlh: 220,31g.
Frühstück: Brunch Paprika Peperoni, Marmelade, Kerrygold Butter, Einback, Burger Knäcke Ballaststoff, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Gouda, Tomatensoße, Kidneybohnen (Dose), Ratatouille, Zucchini. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Maiskolben mit Butter. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Moritz Eiskonfekt, Zott Sahne Joghurt Mascarpone Duett. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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