Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 106,92g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 212,31g.
Frühstück: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Борщ со Свининой, Бананы, Активия Йогурт, SPAR Слойка с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ со Свининой. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vadim0979's Gewichtsverlauf
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