Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
124,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 53,17g | Eiw: 94,80g | Kohlh: 60,09g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Помидоры, Вастэко Полба Отварная , Куриная Грудка. Mittagessen: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Болгарский Перец, Помидоры, Бурятмясопром Колбаса Конская, Агуша Творог Детский 4,2%, Агуша Творог Детский 4,5%. Abendessen: Сельдерей, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|