Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
59,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 53,46g | Eiw: 82,41g | Kohlh: 140,74g.
Frühstück: Фруктовый Сад Апельсиновый Сок, Leti Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Семга Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Киндер Буено. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Пудинг. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rudnevachristina's Gewichtsverlauf
|