Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 172,53g.
Frühstück: Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Mercanti Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi, Muffin mela canella. Mittagessen: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Mare Fresco Filettino di Nasello. Abendessen: Arance, Pane Comune, Uovo. Snacks/Sonstiges: Prozis Whey Frappuccino, Sondey Gallette di Riso, Gocciole Biscotti, Buitoni Crostini con Farina Integrale, Prozis Burro di Arachidi. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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