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Зажор пмсный 🙊
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53,2 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 154,97g | Kohlh: 78,31g.
Frühstück: Дикси Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, USN Протеин, Пятерочка Апельсин. Mittagessen: Омлет с Молоком, Треска Отварная. Abendessen: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Борщ, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Пятерочка Редис. Snacks/Sonstiges: USN Протеин, Фундук, Natur Foods Миндаль. mehr...
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konstantes Gewicht
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IGelena's Gewichtsverlauf
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