Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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40,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 26,22g | Kohlh: 119,42g.
Frühstück: Haverjoy Havermout Instant, Entrasol Quickstart Chocolate, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Abendessen: Timun Suri, Urap, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tahu, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Nestle Bear Brand Gold Malt Putih. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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febbyah's Gewichtsverlauf
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