Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 103,91g | Kohlh: 104,71g.
Frühstück: Tomates, Huevo, Iansa Stevia Cero K, Juan Valdez Café, Sal, Lefersa Levadura, Azúcar Granulada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Super Pollo Filetitos de Pollo, Harina Blanca, Harina de Trigo Integral. Mittagessen: Lider Choritos Congelados, Ajo, Lobos Sal, Orégano, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Zanahoria, Lechuga, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Abendessen: El Buen Corte Posta Negra, Palta, Tomates, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Lefersa Levadura, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Té (Infusión), Ajo Cocido. Snacks/Sonstiges: Sabu Maní Tostado sin Sal, Daily Jalea Diet. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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