Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 73,63g | Eiw: 102,79g | Kohlh: 205,24g.
Frühstück: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Plátano, Canela, Extracto de Vainilla, Mantequilla, Moras, Fresas, Avena, Santa Clara Leche Deslactosada, San Juan Claras de Huevo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , D'Gari Maple sin Azúcar, Royal Polvo para Hornear , Canderel Monk Fruit, Huevo. Mittagessen: Arroz Blanco, Espinacas, Salsa de Tomate, Pollo Rostizado. Abendessen: Gamesa Galletas Marias, FUD Pechuga de Pollo Rostizado Cuida-T, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Sonstiges: Sanissimo Galletas de Arroz y Quinoa, Kirkland Signature Crema de Cacahuate. mehr...
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1526 kcal
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Bewegung:
Caminata - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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betsa.vera's Gewichtsverlauf
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