Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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153,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 62,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 128,00g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 177,00g.
Frühstück: Sonic Tater Tots (Small), Sonic Ultimate Meat & Cheese Breakfast Burrito. Mittagessen: Panera Bread Turkey Chili, Panera Bread French Baguette. Abendessen: Taco Bell Quesadilla - Chicken. Snacks/Sonstiges: Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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5552 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 45 Minuten, Auto Fahren - 11 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 16 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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