|
Впереди праздники без взвешивания, надеюсь приеду не больше 70 кг 🙈
|
69,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 64,48g | Eiw: 116,12g | Kohlh: 79,54g.
Frühstück: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Сыр Фета, Солонина. Mittagessen: Куриные Рулеты с Творогом и Шпинатом, Красные Помидоры, АВК Королевский Шарм , Premialle Фета, Приготовленный Яичный Желток, Куриные Рулеты с Творогом и Шпинатом. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп Харчо. Snacks/Sonstiges: Сыр Фета, Хлеб Черный, Груши. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubaambber's Gewichtsverlauf
|