Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 42,89g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 239,13g.
Frühstück: 통밀빵, 셀러리, 토마토, 구운계란, 필라델피아 크림치즈 (20g). Mittagessen: 농심 신라면, CU 어묵반반 김밥. Snacks/Sonstiges: 강냉이, 바나나, 바나나, 라떼 커피, 혼합 견과류. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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