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오늘저녁에 오마니 탄신일기념 와인한잔하면 너는 일주일 뒤에 또 보자~^^
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55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 46,74g | Eiw: 97,21g | Kohlh: 75,08g.
Frühstück: 오이 (껍질 포함), 혼합 샐러드 채소, 찐단호박, 닭가슴살. Mittagessen: 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 찐단호박, 삶은 계란. Abendessen: 전복, 레드 식사용 와인. Snacks/Sonstiges: 삶은 계란흰자, 피스타치오 너트, 삶은 계란. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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