Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 101,95g | Kohlh: 211,92g.
Frühstück: Té Matcha, En Linea Cereal Inflado de Maiz , Plátano, MuscleTech Platinum Whey Protein , Chia, Vivo Proteína Avena Cacao. Mittagessen: Empanada de Carne, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Abendessen: Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Hallulla, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Snacks/Sonstiges: Garden House Colageno Hidrolizado, Soprole Leche Protein+. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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andrea diaz hernandez's Gewichtsverlauf
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