Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 102,05g | Eiw: 133,06g | Kohlh: 180,34g.
Frühstück: Сырники из творога 0%, Большая Кружка Сметана 15%, Авокадо, Груша, Яйцо, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сельдерей, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Миндаль, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Банан, Dolce Albero Anellini. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Печеночный паштет, Хачапурь, Яйцо, Клубника, Цикорий. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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