Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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65 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3207 kcal
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Fett: 154,03g | Eiw: 107,33g | Kohlh: 259,73g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфета Паркур, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская, Растворимый Кофе (из Порошка). Abendessen: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, МЖК Горчица Столичная, Вареное Яйцо, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Велком Колбаса Краковская, Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Цезарь Пельмени Классика, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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