Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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42,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 94,75g.
Frühstück: Батончики Мюсли на Завтрак, Яйцо, Шарлиз Пастила Ассорти, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Рис Вареный, курица и лисички. Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Global Village Свёкла Целая Варёная, Магнит Чеснок, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Мой Компот. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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