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Hallo Leute, jetzt kann es keine Ewigkeit mehr dauern, dann bin ich endlich ein UHu. ich freue mich drauf. Ihr seid Spitze, vielen lieben Dank, für die Unterstützung.
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100,9 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 102,99g.
Mittagessen: Babybel Mini Babybel Light, Milfina Kräuterbutter, Rocher Rocher, BioBio Dinkelbrot, Weiße Champignons (Gebraten), Gekochtes Ei, Erdbeeren, Gewürzgurken, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Rote Zwiebeln. Abendessen: Knorr Sauce Hollondaise Light, Lien Ying Chilisauce Süß-Scharf, Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Brokkoli. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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