Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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99,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 38,60g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 118,96g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления , Spirulina Food Псиллиум, Кофе, Семга Слабосоленая, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional, Шпинат, Шампиньоны Жареные, Яйцо. Mittagessen: Болгарский Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Перловка Отварная. Abendessen: Power Pro Протеин Femine, Вода. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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mariya_ultra's Gewichtsverlauf
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