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Dit gaan goed beter as goed.
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97,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2335 kcal
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Fett: 55,10g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 406,75g.
Frühstück: Beacon All Sorts, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Abendessen: I&J Fish Fingers, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Plums, Canderel Stick, Nestle Ricoffy. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Elzette Eybers 20092020's Gewichtsverlauf
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