Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
88,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2021:
1751 kcal Fett: 88,81g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 198,23g.   Frühstück: Äpfel, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Banane, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY. Mittagessen: Milka Hauchzarte Herzen, Milka Hauchzarte Herzen, Milka Hauchzarte Herzen, Milka Hauchzarte Herzen, Milka Hauchzarte Herzen, Kerrygold Butter, Wasa Vollkorn, Schalotten, Gurke (Geschält), Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art, Maille Dijon Originale Senf, Hengstenberg Balsamico Bianco, Olivenöl, Tomaten. Abendessen: Kartoffeln, Nadler Sahne Heringsfilets mit Gurke & Apfel. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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