Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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89,8 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2774 kcal
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Fett: 202,58g | Eiw: 208,15g | Kohlh: 19,11g.
Frühstück: Clarkys Pistazien, Rumpsteak. Mittagessen: Gekochtes Ei, Aldi Junger Gouda, TiP Räucher Lachs, Aldi Mozzarella Leicht. Abendessen: Clarkys Pistazien, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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