Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
|
124,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 55,24g | Eiw: 152,72g | Kohlh: 112,41g.
Frühstück: Метро Малина , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Руккола, Сельдерей, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вастэко Полба Отварная , Салат Айсберг, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Чай, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Перловка Отварная, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Икра Трески Стерилизованная. Snacks/Sonstiges: Романов Луг Творог 5%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla@gdud's Gewichtsverlauf
|