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This has been a slow week for me. But had a Cheese burger pie from King Pie for lunch yesterday and had KFC for dinner. So I guess this is to be expected. At least the weight is still dropping.
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120,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 50,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 82,26g | Eiw: 98,27g | Kohlh: 137,64g.
Frühstück: Avocados , Woolworths Gemsbok Biltong. Mittagessen: Pieman's Steak Pie. Abendessen: Cooked Yellow Corn (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), KFC Pops (Small), KFC Sprinkle Pops - Fruit Chutney. Snacks/Sonstiges: aQuelle Litchi Flavoured Sparkling Drink. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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