Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 96,97g | Kohlh: 179,86g.
Frühstück: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сливочное Масло, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Творог 5%. Mittagessen: Сыр Российский, Мандарины, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Спагетти, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кузя Кукурузные Палочки, Картофель Отварной, Семга Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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olga1972olga's Gewichtsverlauf
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