Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
68,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2021:
1499 kcal Fett: 40,98g | Eiw: 37,09g | Kohlh: 224,28g.   Frühstück: 삶은 계란흰자, ABC주스. Mittagessen: 보리비빔밥. Abendessen: 이마트24 치즈김치볶음밥 도시락. Snacks/Sonstiges: 앤티앤스 크림치즈스틱, 마카롱, 해태 브라보콘 바닐라, 성주 참외. mehr...
289 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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