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kohlsuppe 6 tag
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90,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 85,15g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Kaffee mit Milch, No Wonder Magische Kohlsuppe, Möhren, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Paprika, Zucchini, Putengeschnetzeltes. Abendessen: Filinchen Ballaststoff, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Multinorm Power Eiweiß Riegel Schoko. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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