Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
120,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 40,56g | Eiw: 30,09g | Kohlh: 167,95g.
Frühstück: Lurpak Spreadable Lighter (10g), Warburtons Toastie, Soft Boiled Egg, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Raspberries , Braeburn Apples. Snacks/Sonstiges: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco White Chocolate Cookie. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
awww, you have been so good too!
01 Mai 21 vom Mitglied: Anne_145
|
Less snacking and more moving! I need to get the exercise in! 👍🏼
01 Mai 21 vom Mitglied: Griff78
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Griff78's Gewichtsverlauf
|