Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 27,05g | Kohlh: 163,45g.
Frühstück: SPAR Банан, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой, Премия Салат из Морской Капусты в Масле, Елисей Нут Тушеный с Овощами . Mittagessen: Бахетле Пирог Лимонный, Уксус (Яблочный), Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Клубника, Черника, Лента Банан. Snacks/Sonstiges: Традиционные Виды Хлеба Хлебцы с Кукурузой, Капустный Салат. mehr...
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1880 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Rodnaya-n's Gewichtsverlauf
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