Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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85 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1394 kcal
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Fett: 30,22g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 244,73g.
Frühstück: Brown Bread, Peanut Butter, Almonds, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Capsicum, MTR Sambar Rice, Daawat Brown Basmati Rice. Abendessen: Moong Dal Dosa. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Rajesh Srirangam's Gewichtsverlauf
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