Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 86,55g | Eiw: 119,23g | Kohlh: 188,72g.
Frühstück: Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Кулич, Клубника, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Помидоры. Mittagessen: Котлеты индейка кабачок, Alpro Soya Банановое Молоко, Кулич тест, Томатный суп. Abendessen: Котлеты индейка кабачок, Банановая запеканка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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natagolo's Gewichtsverlauf
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